다이어트를 하는 모든 여성들이 폭식문제를 경험하지는 않지요.

​그 차이는 바로 건강한 다이어트와 병리적 다이어트입니다. 건강한 다이어트를 하는 사람들은 현실적인 체중감량을

목표로 일정한 체중감소에 성취감을 느끼는 반면, 병리적인 다이어트를 하는 사람들은 정상체중이나 저체중 상태에서도

만족감을 느끼지 못한채 다이어트를 지속하게 됩니다. 그러나 보니 일상생활이 원만히 이루어 지지 않고 음식, 식사, 체중에 대한

관심이 높아지고 집착하게 되어 다이어트가 일상의 전부가 되어 버립니다. 그 밖에도 심리·사회적 어려움을 경험하고

있을 가능성이 높기 때문에 다이어트를 하다가 폭식이 생겼다면 자신이 하고 있는 다이어트 패턴을 다시 한 번 살펴보시길 바랍니다.

문제가 지속될 경우 혼자 견디기보다 전문가의 도움을 받으시는 것이 필요합니다.