다양한 임상경험을 바탕으로 요즘 우리사회에서도 폭발적으로 증가하고 있는 거식증, 폭식증에 대한 자세한 이해와 예방을 위한 안내서이다. "다이어트 때문에 고민하고 고생하는 여성들에게, 자신의 몸에 열등감을 가지고 있는 여성들에게 조금이나마 도움이 되었으면 하는 바람이다. 또한 날씬해야만 최고라고 믿는 많은 사람들에게 이 책이 진정한 삶을 산다는 것에 대해 다시 한 번 생각해 볼 수 있는 계기가 되기를 바란다." · 여성들의 다이어트 심리분석 · 왜 다이어트에 실패하는가? · 폭식증, 거식증, 습관성 과식증의 증례 · 나를 사랑하는 방법