특히 식이장애는 우울, 불안, 강박, 완벽주의, 외로움, 공허함, 수치심 등의 심리적 어려움으로 생긴 증상으로 무절제한 폭식이나
기타 제거행동으로 감정을 회피하고 차단하기 때문에 DBT는 식이장애 치료에 많은 도움이 될 수 있습니다.

식이장애에 적용시킨 DBT는 섭식문제로 자신의 심리적 어려움을 피하지 않고 자신의 감정을 인식하고 조절할 수 있도록 도와 역기능적인 식사행동 패턴을 고칠 수 있도록 돕는 치료기법입니다.

DBT에는 3가지 대표적인 모듈이 있습니다.

1. 마음챙김 기술 - 이 기술은 자신의 판단 없이 그 순간의 경험을 알아차리도록 합니다. 호흡, 안정화 훈련이 여기에 해당됩니다.
2. 감정조절 기술 - 내담자들이 자신의 감정을 명확히 하도록 도와주는 것으로 부정적인 감정들의 취약성을 줄여주고 긍정적인 감정들이 증가되도록 합니다.
3. 고통감내 기술 - 이 기술은 내담자들이 할 수 없고 그 순간에서 변화되어지는 고통스러운 감정적 상태를 섭식의 문제로 도망가지 않고 있는 그대로 받아드리도록 합니다.